Articoli per Felicità

Tempo di Vacanze sì, ma senza stress

Anche quest’anno il conto alla rovescia per chi si appresta a staccare la spina dal lavoro per la consueta pausa estiva è iniziato. E con esso il carico di ansia e stress che lo accompagna, fedele e inesorabile, pronto ad […]

Work-Life Balance? Fa bene a Uomini e Donne

È ufficiale! Il desiderio di un sano equilibrio tra vita personale e vita professionale non riguarda più solo le donne. Infatti, oltre a non essere un tema di appannaggio esclusivo delle mamme lavoratrici (sfatiamo l’idea che le donne sprovviste di […]

Chi ben comunica è… più felice!

Non sempre ce ne rendiamo conto, eppure la modalità con cui comunichiamo con noi e con gli altri influenza enormemente il nostro benessere personale e il nostro successo professionale, a partire da ciò che ci diciamo. Hai mai fatto caso […]

Il mio augurio per il Nuovo Anno? Perseverare sempre, arrendersi mai!

E come la mettiamo con l’antico detto “Errare è umano, perseverare è diabolico”? Che confusione! Sarà più efficace perseverare o cambiare strada quando qualcosa non funziona? In verità entrambe le indicazioni sono portatrici sane di grande saggezza, e hanno perciò […]

Estate, tempo di vacanze. Riconquistiamo finalmente tempo e spazio

Il caldo è arrivato. Sintomo dell’estate che, nonostante tutto e tutti, torna puntuale come ogni anno. Estate, dunque, tempo di… vacanze! Certo, data la situazione che stiamo vivendo, la mente non è ancora completamente libera ed è comunque saggio continuare […]

Che cos’è la PNL e come può esserci utile: ve lo racconto con un video

Che cos’è la PNL e a cosa serve? Vi spiego tutto in questo video

Quando la resilienza si fa “collettiva”: con ottimismo verso la ripartenza

Sono sempre stata una fautrice della “resilienza”. Parola abusata, lo ammetto, da un anno a questa parte, ma pur sempre una parola dal significato imprescindibile per chi pratica la mia professione, che è quella del coach. Tempo fa vi parlavo […]

Se il cielo è azzurro, mettetevi le scarpe da ginnastica e…

Oggi voglio parlare a quelle donne, a me particolarmente care, che in questo periodo difficile e complicato sono portate più di altre a… perdere le staffe! E voglio parlare proprio a loro perché, per quanto sia vero che le limitazioni […]

Le emozioni ci servono, ma saperle mettere in riga è meglio!

Mettere in riga le emozioni si può, cominciando dalla consapevolezza

Anno nuovo, nuova organizzazione del lavoro: vi presento il mio Shop online

Come ogni anno, anche per questo inizio 2021 abbiamo stilato la lista dei nostri propositi. Per molte di noi sarà stato più difficile del solito concentrarsi su cosa voler migliorare della propria vita, e sugli obiettivi da voler raggiungere, a […]