Articoli per forza

Tempo di Vacanze sì, ma senza stress

Anche quest’anno il conto alla rovescia per chi si appresta a staccare la spina dal lavoro per la consueta pausa estiva è iniziato. E con esso il carico di ansia e stress che lo accompagna, fedele e inesorabile, pronto ad […]

Work-Life Balance? Fa bene a Uomini e Donne

È ufficiale! Il desiderio di un sano equilibrio tra vita personale e vita professionale non riguarda più solo le donne. Infatti, oltre a non essere un tema di appannaggio esclusivo delle mamme lavoratrici (sfatiamo l’idea che le donne sprovviste di […]

E se a Natale sognassimo un po’? Ecco i film che vi consiglio per le Feste

Sappiamo tutti che questo Natale e queste Feste di fine anno che ci attendono saranno decisamente meno spensierate e allegre del solito. Ma proprio per questo, anziché rimanere focalizzata su ciò che ci mancherà, voglio invece suggerirvi di prendervi un […]

Il Benessere delle donne: ne parlerò alla Conferenza BEN-ESSERE-DONNA organizzata da Adei Wizo. Martedì 24 novembre alle 18.00, vi aspetto!

Che cos’è il benessere? Semplice, lo dice la parola stessa: “stare bene”. Sì ma, in che senso? Cosa vuol dire “stare bene”? Si tratta di un significato generale e universale che vale per tutti o di uno status differente e […]

#SEVUOIPUOI – CAMPAGNA COACHING: Un Regalo per le Donne (sconto 50% su 3 sessioni)

Stai trascurando il tuo benessere fisico, psicologico, emotivo o affettivo? Aspiri a una miglior qualità della tua vita in generale?
A una maggior realizzazione personale o professionale oppure a un miglior equilibrio famiglia/lavoro? […]

#RIPARTIDATE – CAMPAGNA PER LE DONNE: Percorso in 10 Step (6 gratuiti)

Vuoi ottenere di più in quanto donna? Scopri i tuoi talenti, valorizza le tue risorse individuali ed esprimi il tuo potenziale femminile. Questo è il momento perfetto per ripartire da te, i tuoi desideri, i tuoi obiettivi personali o professionali […]

MULTITASKING? NO, GRAZIE: il mio nuovo libro in tempo di Coronavirus

Si potrebbe pensare che l’uscita del mio nuovo libro MULTITASKING? NO, GRAZIE sia stata un po’ sfortunata perché ha coinciso quasi esattamente con l’emergenza legata all’arrivo in Italia e alla rapida diffusione del Coronavirus. Questo perché, come del resto è […]

#PROGETTAILTUOFUTURO – CAMPAGNA COACHING: Programma in 10 Step (6 gratuiti)

Si può tornare indietro? No, ma si può sempre, davvero sempre, andare avanti. Con nuove regole, nuovi lavori, nuove logiche. Progettare o riprogettare il proprio futuro, per necessità o per cogliere l’occasione di allineare maggiormente la propria vita ai propri desideri, […]

Posso farlo da me: il counselling che aiuta ad aiutarsi

Vi è mai capitato di offrirvi per aiutare una persona in difficoltà e che quella vi abbia risposto “no grazie, faccio da me?” Ci si può restare male, sentirsi un po’ offesi o frustrati per non essere stati compresi o […]

Il Natale è più bello senza stress: ecco come non farsi sopraffare dall’ansia

Arrivano le Feste: le vetrine dei negozi brillano, per le strade spuntano le luminarie, alberi di Natale ovunque, gli scaffali dei supermercati si riempiono di panettoni, pandori e torroni. Bello vero? Magico, poetico, ma a voi già sale l’ansia per […]